「トレンドフォロー + プルバック戦略（中期〜スイング型）」は、FXの王道中の王道です。
この戦略は、トレンドの方向に沿って“押し目買い・戻り売り”で参加し、数日〜1週間かけて大きな値幅を狙う手法です。
初心者〜上級者まで幅広く使え、再現性が高く、心理的にも安定しやすいのが特徴です。
以下で、「構造 → 相場認識 → エントリー → 利確・損切り → 実践手順」まで、体系的に解説します。
🧭 1. 戦略の概要
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 戦略タイプ | トレンドフォロー（順張り）＋プルバック（押し目／戻り）型 |
| 取引スタイル | スイング〜中期デイトレード |
| 保有期間 | 2〜7日（平均3〜5日） |
| 時間軸 | 4時間足・日足（補助：1時間足） |
| 狙い | トレンド第2波〜第3波の中間利益を取る |
| 典型的通貨ペア | EUR/USD、USD/JPY、GBP/USD、XAU/USD（ゴールド） |
⚙️ 2. 戦略の基本構造（波の捉え方）
トレンド相場は、次のように「上昇 → 調整 → 再上昇（または下降 → 戻り → 再下落）」を繰り返します。
上昇トレンド例：
上昇波（Impulse） → 押し（Pullback） → 再上昇（Continuation）
本戦略の狙いは、この「調整（押し・戻り）から再上昇／再下落に転じるタイミング」です。
つまり、「大きな流れの中の安値買い／戻り売り」です。
🧩 3. 時間軸の構成（マルチタイム分析）
| 役割 | 使用時間軸 | 目的 |
|---|---|---|
| 上位足 | 日足 | トレンドの方向（上昇／下降）を判断 |
| 中位足 | 4時間足 | 押し目／戻りの波形を特定 |
| 下位足 | 1時間足 | エントリータイミング（反発サイン）を確認 |
📘 原則：上位足（日足・4H）の方向に沿ってのみトレード。
🔍 4. トレンド方向の判断基準
✅ 移動平均線（EMA）の並び順
- 上昇トレンド：EMA20 > EMA50 > EMA100
→ ローソク足が全てのMAより上 - 下降トレンド：EMA20 < EMA50 < EMA100
→ ローソク足が全てのMAより下
✅ 高値・安値の構造
- 上昇トレンド：Higher High（高値更新）＋Higher Low（安値切り上げ）
- 下降トレンド：Lower Low（安値更新）＋Lower High（戻り高値切り下げ）
✅ 補助確認（RSI / MACD）
- RSI：上昇トレンド時は40以上を維持
- MACD：シグナルより上でプラス圏推移（上昇）
💡 5. プルバック（押し目／戻り）判定条件
| 条件 | 押し目買い（上昇） | 戻り売り（下降） |
|---|---|---|
| フィボナッチ | 38.2〜61.8％押し | 38.2〜61.8％戻り |
| 移動平均線 | 20EMAまたは50EMA反発 | 20EMAまたは50EMAで反落 |
| ローソク足 | 陽線ピンバー／包み足 | 陰線ピンバー／包み足 |
| 出来高 | 調整中は減少 → 反発で増加 | 戻り中は減少 → 再下落で増加 |
| RSI | 40〜50で反発 | 50〜60で反落 |
📘 フィボナッチ×EMAの一致ゾーンが最も信頼性の高いエントリーエリアです。
📈 6. エントリー戦略（押し目買い例）
条件：
1️⃣ 日足で上昇トレンド（EMA20>50>100）
2️⃣ 4H足でフィボ38〜50％押しの調整波を確認
3️⃣ 1H足で陽線ピンバー or 包み足確定（反発）
エントリー：
→ ピンバー高値＋数pips上で買い（成行または指値）
損切り：
→ ピンバー安値下＋10〜20pips
利確：
→ 直近高値手前／RR1:3〜1:4（例：40pips損切→120〜160pips利確）
📉 7. エントリー戦略（戻り売り例）
条件：
1️⃣ 日足で下降トレンド（EMA20<50<100）
2️⃣ 4H足でフィボ38〜50％戻り発生
3️⃣ 1H足で陰線ピンバー／包み足確定（反落）
エントリー：
→ ピンバー安値−数pipsでショート
損切り：
→ 戻り高値上＋10〜20pips
利確：
→ 前回安値手前 or RR1:3以上
🧠 8. 実践例（EUR/USD・4時間足）
1️⃣ 日足：上昇トレンド
2️⃣ 直近波：1.0700 → 1.0850上昇
3️⃣ 調整下落：1.0780（38.2％押し）＋50EMA反発
4️⃣ 1H：陽線包み足＋RSI45→55上昇
→ 1.0790 ロング
- 損切り：1.0750（−40pips）
- 利確：1.0910（+120pips）
✅ RR = 1:3
→ 押し目から綺麗に再上昇、王道の成功パターン。
🧩 9. 利益伸ばし・ポジション管理
| 方法 | 内容 |
|---|---|
| 分割利確 | RR1:2で半分利確、残りをRR1:4まで伸ばす |
| トレーリング・ストップ | 直近安値下／EMA20割れでストップ移動 |
| 再エントリー | 押し目が再度発生したら追加エントリーも可（ピラミッディング） |
📘 スイング型の強みは「一度当たると数日で100pips以上伸びる」ことです。
⚠️ 10. トレンド終了・撤退のサイン
| シグナル | 意味 |
|---|---|
| 高値更新が止まり安値割れ | 上昇トレンド終了の兆候 |
| EMA20とEMA50のクロス | トレンド減速・転換 |
| MACDデッドクロス | モメンタム低下 |
| 直近押し安値／戻り高値の明確ブレイク | トレンド終焉確定 |
→ これらが出たらポジションを縮小 or 利確で撤退。
🧮 11. フィボナッチ×EMA活用例（押し目買い）
1️⃣ 上昇波の起点と頂点を結ぶ（例：1.0600〜1.0850）
2️⃣ フィボ38.2〜50％（1.0750〜1.0725）ゾーンを注目
3️⃣ そのゾーンに50EMAが重なるタイミングを待つ
4️⃣ 陽線ピンバー確定 → エントリー
→ 押し目とトレンド継続が重なった「高確率の反発点」。
📊 12. 戦略まとめ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 戦略名 | トレンドフォロー＋プルバック戦略 |
| スタイル | 中期スイング（2〜7日） |
| 狙う波 | トレンドの第2〜3波（調整後の継続波） |
| 時間軸 | 4H〜日足（補助1H） |
| 典型的RR | 1:3〜1:4 |
| 成功率 | 60〜70％（条件一致時） |
| 損切り | 押し安値／戻り高値の外側 |
| 鍵 | 「上位足方向 × 押し戻り精度 × 感情排除」 |
🧩 13. 実践ステップ（練習方法）
1️⃣ 日足で方向性を決定（EMAと波構造）
2️⃣ 4Hでプルバックゾーンを特定（フィボ×EMA）
3️⃣ 1Hで反発シグナル確認（ピンバー／包み足）
4️⃣ RR1:3以上でのみエントリー
5️⃣ 部分利確＋トレーリングで伸ばす
📘 この手順を習慣化すると「感覚ではなく構造」でトレードができるようになります。
💬 14. この戦略の強みと弱み
| 強み | 弱み |
|---|---|
| ノイズを避け、方向性が明確 | トレンドが出ない相場では機能しにくい |
| RRが高く、少数精鋭で勝てる | 待つ時間が長く、退屈になりがち |
| 精神的負担が少ない | フェイク押し目・戻りに注意が必要 |
✅ 15. 向いているトレーダータイプ
| タイプ | 理由 |
|---|---|
| 兼業トレーダー | 4H〜日足で十分判断可能 |
| 感情を抑えてルール重視の人 | 明確な条件でトレードできる |
| 大きな波で利益を伸ばしたい人 | リスクリワードが高く、継続収益向き |
| トレンド好きのフォロワータイプ | 流れに乗るのが得意な人に最適 |
💎 16. 補足：理想的なチャート設定
| インジケーター | 設定 | 用途 |
|---|---|---|
| EMA（20, 50, 100） | トレンド方向と押し戻り確認 | |
| フィボナッチリトレースメント | 押し戻りゾーンの特定 | |
| RSI（14） | 押し／戻り圏の判定（40〜60） | |
| MACD（12,26,9） | トレンド継続・転換確認 | |
| トレンドライン | 波構造の可視化 |
🎯 17. まとめ：戦略の本質
「トレンド方向 × プルバック精度 × タイミング」
＝ 再現性の高い中期トレード戦略。
この戦略は、
- 「方向が決まった相場」だけを狙う
- 「待ってから入る」ことでリスクを小さく
- 「トレンド波の真ん中」を取る
という極めて理論的で安定したトレードモデルです。